No se trata de olvidar.
Se trata de completar.
TRE® no es una técnica para hacer que el cuerpo “olvide lo que pasó”.
No va de tapar, borrar ni distraer. Es una invitación.
Una puerta que se abre.
Una propuesta salvaje y simple:
dejar que el cuerpo termine lo que no pudo completar. Porque lo que no pudiste expresar, soltar o sacudir…
no desaparece.
Se queda.
Y tu cuerpo lo guarda, no por castigo, sino para protegerte. Pero llega un momento en el que ya no hace falta seguir sosteniendo eso.
Y ahí es donde entra TRE®.
Para que puedas liberar sin tener que revivir.
Para que el temblor haga su trabajo.
Para que tú puedas volver a habitarte con más seguridad, más calma y más verdad. Ahora bien:
esto no se aprende viendo vídeos en YouTube.
El cuerpo necesita un contexto seguro y un acompañamiento consciente.
Un espacio donde temblar no sea raro, sino natural. Por eso el primer paso importa tanto.
No es solo “probar TRE®”.
Es abrir el camino de vuelta a ti. | 
