Boletin-tín Asociación Española de TRE

 Boletín-tín T.R.E  | Septiembre 2024  Desmitificando el temblor neurogénico De villano incomprendido a héroe oculto Imagina que estás en un parque de atracciones y te subes a la montaña rusa. Al principio, todo va bien, pero luego, cuando el carrito empieza a subir esa primera cuesta empinada, sientes cómo tu cuerpo comienza a temblar. "¡No debería estar temblando!", piensas. "¿¡Esto es malo, debo estar asustado/a!?" Pero, ¿y si te dijera que tu cuerpo está, en realidad, preparándose para disfrutar la aventura?  En nuestra sociedad actual, hemos aprendido a asociar el temblor con debilidad, miedo o incluso enfermedad. Cuando sentimos que nuestras manos o piernas tiemblan, automáticamente pensamos que algo está mal. ¡Error! Ese temblor es en realidad como el motor de esa montaña rusa:  se está asegurando de que estés listo/a para lo que viene , liberando tensiones acumuladas y preparando tu cuerpo para la experiencia. La sociedad nos ha engañado, ...

   Boletín-tín T.R.E®️  Agosto 2024 Explorando Este mes te invitamos a embarcarte en un viaje de autoconocimiento y bienestar con TRE®️. Imagina. Una aventura en la que cada 'temblor neurogénico' es un baile secreto entre tu cuerpo y tu sistema nervioso, revelando sabiduría y más conexión en tí. Prepárate para descubrir: Charlas inspiradoras. Talleres transformadores y Lecturas que cambiarán tu perspectiva. Ponte en modo disfrute y deja que tu cuerpo hable en su propio lenguaje de temblores y liberación. ¡Comencemos este vibrante Boletín-tin-tin ! 🎬 Charlas Vibrantes #10: con Beatriz Albertz "Lo más importante es explorar la técnica sin expectativas. La experiencia de TRE®️ es única para cada persona.  Lo relevante es lo que cada una siente al practicarlo". Beatriz Albertz 36 minutos de  Charla Vibrante con Bea de Chile y Anna Sólyom. Talleres introductorios T.R.E®️ | 12h. 💻  ON LINE ✔️ 30, 31 Agosto y 1 sep . Hora ...

  Boletín-tín T.R.E®️   Julio 2024 Creatividad Cada mes, exploramos sobre el «temblor neurogénico», la conexión con el cuerpo y el sistema nervioso, para profundizar en tu sabiduría innata y el bienestar. ¡Somos seres rítmicos! Desde el tic-tac de nuestro corazón hasta los ciclos de sueño y vigilia, vivimos al compás de una melodía natural. En TRE®️, aprovechamos ese  ritmo innato  para que el cuerpo libere tensiones y recupere su equilibrio. Imagina tu cuerpo como un instrumento musical que busca afinarse constantemente. El estrés y las experiencias intensas pueden desafinarlo, pero también podemos ayudarnos a encontrar de nuevo la melodía. Es como una danza. Una donde los ejercicios activan el temblor neurogénico, ese mecanismo natural que tenemos en común con otros mamíferos para soltar la tensión acumulada. Sí, esos  temblores que al principio parecen raros son nuestros aliados biológicos , una descarga de energía que nos vuelve a armoniz...

  Boletín-tín T.R.E®️  Junio  2024 Cada primer día del mes, exploramos sobre el «temblor neurogénico», la conexión con el cuerpo y el sistema nervioso, para profundizar en tu sabiduría innata y el bienestar. TRE®️ es una forma increíblemente práctica de usar nuestro "superpoder" evolutivo para afrontar desafíos y brindarnos una herramienta genial de autoayuda. Abrazar las posibilidades de la naturaleza es una decisión íntima que cada uno de nosotros puede tomar.  La decisión es íntima, pero no por eso difícil. No más difícil que cuando decidimos si preferimos pizza o sushi para la cena. 🍕🍣 Practicar TRE®️ es como recordar que  llevamos dentro un ritmo natural que nos conecta con la naturaleza. Aprender desde el movimiento natural hasta la sabiduría de la evolución... y lo mejor de todo, ¡sentir el suelo bajo nuestros pies! Descubrir tu propio temblor neurogénico es un viaje de aprendizajes, como: Recuperar tu potencial natural. Re...