El socorrista que te recuerda que sabes nadar
El socorrista que te recuerda que sabes nadar ¿Sabías que ser socorrista no implica saltar al agua a lo loco? Nada a lo 'Vigilantes de la playa', ni de correr a cámara lenta con música épica. En realidad, lo primero que les enseñan es a no tocar al que se está ahogando . Sí, sí, como lo oyes. No lo agarran. No lo abrazan. No lo rescatan en plan héroe de película. Porque si el que se está hundiendo entra en pánico… te arrastra con él. Por eso usan el flotador. Se lo lanzan desde lejos. Le dan espacio. Y esperan a que la persona colabore con su propio rescate . Esa es la clave: no salvar por la fuerza , sino ayudar a volver. Y eso, precisamente, es lo que hace TRE®. Esa es su esencia más profunda: Se trata de crear las condiciones para que el cuerpo recuerde cómo volver a su ritmo. Cómo soltar. Por eso TRE® es una técnica de autoaplicación . Pero ojo: no empieza así desde el primer día. Primero hace falta volv...