Transforma el cuerpo_ Noviembre 2024
Boletín-tín T.R.E®️ Noviembre 2024 Transforma el cuerpo ¿Te has planteado alguna vez qué es exactamente el trauma? El Dr. Bessel van der Kolk, autor del bestseller El cuerpo lleva la cuenta , tiene una respuesta, y no es precisamente sencilla. Después de 30 años estudiando los impactos del trauma en el cuerpo, sus ideas rompen algunos esquemas . Para Van der Kolk, el trauma no es solo dolor psicológico; es algo que transforma el cuerpo y la forma en que percibimos el mundo. Sostiene que no basta con “hablar” sobre el trauma para curarlo. Sugiere métodos tan variados como la respiración, la música, el baile e incluso el uso controlado de ciertos psicodélicos para ayudar a las personas a liberarse. ¿Y qué más? En esta entrevista descubrirás por qué el trauma sigue siendo un misterio incluso para la comunidad médica y cómo su impacto en el cuerpo es tan poderoso como invisible. >> ir a la lectura completa>> La gente t...