Creatividad_Julio 2024
Boletín-tín T.R.E®️ Julio 2024 Creatividad Cada mes, exploramos sobre el «temblor neurogénico», la conexión con el cuerpo y el sistema nervioso, para profundizar en tu sabiduría innata y el bienestar. ¡Somos seres rítmicos! Desde el tic-tac de nuestro corazón hasta los ciclos de sueño y vigilia, vivimos al compás de una melodía natural. En TRE®️, aprovechamos ese ritmo innato para que el cuerpo libere tensiones y recupere su equilibrio. Imagina tu cuerpo como un instrumento musical que busca afinarse constantemente. El estrés y las experiencias intensas pueden desafinarlo, pero también podemos ayudarnos a encontrar de nuevo la melodía. Es como una danza. Una donde los ejercicios activan el temblor neurogénico, ese mecanismo natural que tenemos en común con otros mamíferos para soltar la tensión acumulada. Sí, esos temblores que al principio parecen raros son nuestros aliados biológicos , una descarga de energía que nos vuelve a armoniz...