Información ≠ experiencia
Información ≠ experiencia. Te propongo un pequeño experimento. Imagina que quieres sentirte mejor. Sea lo que sea eso para ti. Y si es que sabes qué es “mejor”, porque a veces ni siquiera eso está tan claro. Pero bien, supongamos que sí. Que lo sabes. Hoy es fácil: Puedes ponerte un podcast. Ver vídeos durante horas. Leer un libro. Descargarte una app. Nunca hemos tenido tanta información al alcance. Nunca. Entonces la pregunta, esta, es bastante incómoda. Si sabemos tanto… ¿por qué seguimos sintiéndonos igual? No lo digo como crítica. Lo digo como observación. Y claro que algunas cosas ayudan. Pero hay algo que no puedes dejar en manos de nadie. Sentir tu propio cuerpo. Ahí suele haber confusión. Mucha gente se acerca a TRE con curiosidad. Lee algo, ve un vídeo, escucha que “el cuerpo tiembla” y piensa: interesante. Pero h...